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高嘌呤食物一览表牛奶

发布时间：2024-07-01 20:43
下面围绕“高嘌呤食物一览表牛奶”主题解决网友的困惑

2、 1.常见的低嘌呤食物（每100克食物含嘌呤小于25毫克）：（1）主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。3、（2）奶类：牛奶、...

1.鱼类：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼；2.肉食：熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔高嘌呤肉、鹿肉；3.禽类：鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、...

（1）主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。（2）奶类：牛奶、乳酪、冰淇淋等。（3）荤食：蛋类以及猪、鸡鸭血等。（4）蔬菜类：...

1、高嘌呤食物：对于痛风患者来说千万不要吃高嘌呤食物如各种动物内脏，海鲜，浓肉汤，火锅，烧烤类，豆角，菠菜，芦笋，紫菜，绿色花椰菜，蘑菇等都富含嘌呤成分...

1)畜肉类:肝、肠、胃、胰等动物内脏及其所制的浓汤汁 2)水产品:鱼类(带鱼、鲳鱼、凤尾鱼、海鳗、沙丁鱼、鲭鱼、鲨鱼等海鱼及鱼皮、鱼卵、鱼干等)贝壳类(蛤蜊、淡菜...

2.牛奶、奶酪、奶油、冰淇淋、蛋及其制品。3.蔬菜（除含嘌呤高外）、各种水果、植物油、动物油、花生、杏仁、核桃、巧克力、糖、茶。4.含75毫克以下嘌呤食物（缓解...

1. 高嘌呤食物:肝、肾、胰脏、鱼类、肉类、海鲜等。2. 动物内脏:鸭肝、鹌鹑肉、鸽子肉、猪肝、牛肝、猪脑、猪肾、鸡肉。3. 辛辣刺激性食物:辣椒、洋葱、生姜、大蒜、胡椒等。4. 酒...

橙区（高尿酸血症和痛风患者尽量少吃）中嘌呤食物嘌呤含量50—150mg/100g 鸡胗 149mg/100g 河蟹 147mg/100g 鸡心 144mg/100g 鸭胗 144mg/100g 猪肉138mg/100g 草...

第四级是低嘌呤含量食物嘌呤含量在 30 mg/100 g 以下，几乎无需顾忌其嘌呤含量。它们包括奶类（牛奶、奶酪）各种蛋类（鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸽子蛋等）浅色...

3、低嘌呤——痛风和高尿酸血症者日常可以食用主食：大米、小米、玉米等蛋白：鸡蛋、鸭蛋、牛奶等蔬菜：马铃薯、芋头、冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜等水果：芹菜、...